老公出轨原谅后如何化解心结 老公跟小三一直保持联系怎么办

来源：经典句子作者：时间：2023-09-28 19:05:05手机版

老公出轨后，化解心结需要以下步骤：

1、坦诚沟通：

与丈夫进行坦诚的对话，表达自己的伤害和困惑，并询问他为什么与小三保持联系。理解他的动机和需求，同时告诉他你的感受和需求。

2、寻求专业帮助：

考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助，他们能够提供中立的观点和专业的建议，帮助夫妻双方理清思绪和情感。

3、设立明确的界限：

与丈夫一起制定一份明确的规则和界限，包括断绝与小三的联系、恢复夫妻关系的努力、建立信任等，这样可以为夫妻关系提供一个清晰的方向。

4、重建信任：

信任是婚姻中非常重要的一环，需要时间和努力来恢复。丈夫应该积极表现出对夫妻关系的承诺和忠诚，而妻子要学会逐渐放下过去的伤害，给予丈夫信任的机会。

最终结果可能因夫妻双方的努力和情况而有所不同。但是，无论最终结果如何，夫妻双方都需要通过坦诚沟通和努力来解决问题，只有这样才能够化解心结，重建夫妻关系。